健康咨询描述: 我昨天下午睡到五点半醒来后。脑袋发热。眼睛酸胀, 用凉水洗脸会片刻的舒服一点。今天早上起床。头还是晕晕的。眼睛花花的。感觉蒙蒙的。不知道什么原因。眼睛也花花的
曾经的治疗情况和效果: 体胖。
想得到怎样的帮助:是内热吗? 我无法集中注意力学习或者做任何事。持续好几天了。
这种情况,可能是多种原因引起的。睡眠后出现头晕发热、眼睛酸胀,可能是睡眠质量不佳、着凉或者身体疲劳等导致。凉水洗脸能暂时缓解,说明可能存在局部血液循环不畅的问题。体胖的人相对更容易出现代谢方面的问题,也可能是因素之一。
建议您先测量一下体温,看是否有发热的情况。近期要注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累和长时间用眼。饮食上要清淡,避免油腻和刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,进行进一步的检查和治疗。
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