健康咨询描述: 我由于工作的压力,所以搞得自己都不懂得照顾自己,他明明知道了也不懂得照顾我,难道他不知道我也很脆弱吗,现在我怀孕了,自己做了无痛人流,这样后应该注意什么才好呢
想得到怎样的帮助:请问无痛人流注意事项
无痛人流后需要注意多方面的问题。要保证充足的休息,避免过度劳累,建议卧床休息2 - 3天。注意个人卫生,保持外阴清洁,防止感染。一个月内禁止性生活和盆浴。在饮食上,要增加营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。另外,要注意观察身体状况,如有异常出血、腹痛等情况,应及时就医。要调整好心态,避免情绪波动过大,这对身体的恢复也很重要。
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