健康咨询描述: 5号刚刚得知怀孕2周,现在开始补叶酸晚么?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:5号刚刚得知怀孕2周,现在开始补叶酸晚么?
得知怀孕 2 周后开始补叶酸并不晚。叶酸对胎儿的神经系统发育非常重要,一般建议在孕前 3 个月开始补充,但如果孕前未补充,在怀孕后及时补充也是有益的。从现在开始,您应尽快开始服用叶酸,按照规定剂量服用,以降低胎儿神经管缺陷的风险。同时,要注意保持均衡的饮食,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。另外,记得按时进行产前检查,以便及时了解胎儿的发育情况。
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