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屁股疼痛是月子病还是其他原因？如何缓解？

保密 | 0个月 2025-03-21 12:41:52 1人回复来自

健康咨询描述：了坐一会屁股后面的骨头就会疼是月子病还是怎么回事

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：怎么才能缓解

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2025-03-21 12:43:47 我要投诉

屁股疼痛不一定是月子病，多种原因都可能引起。长时间坐着或姿势不正确，会导致局部肌肉和骨骼受压，引起疼痛。另外，腰椎间盘突出等问题也可能压迫神经，导致屁股疼痛。

缓解这种疼痛，首先要避免长时间保持一个姿势，定时起身活动。可以对疼痛部位进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。如果疼痛较为严重，建议及时就医，进行详细检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。平时也可以进行一些适当的运动，如瑜伽中的一些伸展动作，增强腰部和臀部的肌肉力量。