健康咨询描述: 脸的左右两颊老是反复长痘痘,是暗疮,我本来人也容易上火,特别是月经前几天长痘痘
曾经的治疗情况和效果: 好了有复发
想得到怎样的帮助:想把痘痘治好,生活中自己怎么疗理
脸颊反复长痘,尤其是经期前,可能与内分泌失调、上火等有关。生活中调理需注意饮食要清淡,避免辛辣、油腻食物,多吃蔬菜、水果,多喝水。要保持良好的作息习惯,保证充足睡眠,避免熬夜。再者,注意皮肤清洁,但不要过度清洁,选择温和的洁面产品。另外,要保持心情舒畅,减少压力。经期前,可适当增加运动,促进新陈代谢。如果痘痘问题严重,建议及时就医,进行专业治疗。
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