健康咨询描述: 我爸爸78岁了,晚上经常感觉胸闷睡不着,心脏检查正常,请问专家是怎么回事?要怎么预防?谢谢
曾经的治疗情况和效果: 平时有高血压
想得到怎样的帮助:要怎么治疗才能像正常人
老年高血压患者出现胸闷失眠,心脏检查正常,可能是血压控制不佳或其他因素引起。要确保血压稳定,按时服用降压药,并定期测量血压。保持良好的生活习惯,如低盐低脂饮食、适量运动、避免劳累和情绪激动。睡前避免剧烈运动和刺激性食物,可适当泡脚、听舒缓音乐帮助睡眠。如果胸闷失眠症状持续不缓解,建议进一步检查,如动态血压监测、睡眠呼吸监测等,以明确原因,对症治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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