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2025-03-24 09:47:02 我要投诉
通常情况下，眼保健操不能治疗近视。
近视的形成主要是由于眼球的前后径过长或者晶状体的曲度过大，导致物体成像在视网膜前方，而眼保健操并不能改变眼球的形态和晶状体的曲率，所以从这个角度来说，它无法根治近视。
眼保健操是通过按摩眼部周围的穴位，来达到缓解眼部疲劳的目的。当我们长时间用眼后，眼睛的肌肉会处于紧张状态，眼保健操的按摩动作可以促进眼部血液循环，使眼部肌肉得到放松。比如，其中的按揉睛明穴等动作，能改善眼内的血液供应，减轻眼睛的酸胀感。对于假性近视患者而言，眼保健操有一定的益处。假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊。通过眼保健操放松睫状肌，有可能使视力恢复正常。
在日常生活中，要养成良好的用眼习惯，控制用眼时间，避免长时间近距离用眼。定期进行视力检查，若出现视力问题，应及时就医，根据医生的建议采取合适的措施。
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