嗓子痛后鼻塞难受，不想用西药，该如何缓解？
保密 | 0个月 2025-03-22 02:15:46
1人回复
来自
健康咨询描述： 了 刚开始嗓子痛，现在鼻塞不通难受的很 怎么办呢
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：不用吃西药，怎么好
其他类似问题
医生回复区
2025-03-22 02:17:35 我要投诉
如果您嗓子痛后出现鼻塞，不想用西药缓解，以下建议或许对您有所帮助。多喝水可以保持呼吸道湿润，缓解不适。用温热的毛巾敷在鼻部，可促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。您还可以尝试用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和病菌。另外，保持室内空气湿润也很重要，可以使用加湿器增加空气湿度。饮食上，宜清淡，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。同时，注意休息，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，促进恢复。
相关文章
医生在线免费咨询
