如果月经周期规律,假设为 28 天,排卵日通常在下次月经来潮前的 14 天左右。您是 1 月 9 号来的月经,下次月经大概在 2 月 6 号左右,往前推 14 天,排卵日大约在 1 月 23 号左右。排卵期则为排卵日的前 5 天和后 4 天,也就是 1 月 18 号到 1 月 27 号。
这只是一个大致的推算,每个人的排卵时间可能会有所差异。如果您想要更准确地了解自己的排卵期,可以通过基础体温测量、排卵试纸检测或 B 超监测等方法来确定。
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