健康咨询描述: 来两次,相隔十五天这样正常吗?应该怎么样调理,吃些什么比较好
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:咨询怎样调理
月经相隔十五天来一次是不正常的,正常的月经周期一般为21 - 35 天。这种情况可能是内分泌失调、妇科疾病等原因引起。建议先到医院进行相关检查,如性激素六项、B 超等,以明确原因。在日常生活中,要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠。饮食方面,可适当多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等。同时,要注意保暖,避免受寒。
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