跑操后胃痛，吃饭喝水时胀痛，求助治疗方法！
保密 | 0个月 2025-03-22 06:10:41
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健康咨询描述： 我14 岁几天前跑操后胃痛，这两天吃饭，喝水时胃胀痛，平时无痛涨
曾经的治疗情况和效果： 吃了健胃消食片两次
想得到怎样的帮助：这种情况怎么办
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医生回复区
2025-03-22 06:12:58 我要投诉
您好，情况可能是运动后胃肠功能紊乱引起的。健胃消食片可以在一定程度上帮助消化，但可能效果有限。建议您先避免剧烈运动，让胃肠得到充分的休息。饮食上要注意清淡易消化，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。可以少量多餐，减轻胃肠负担。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，进行针对性治疗。同时，您可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，缓解胀痛症状。
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