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2025-03-24 09:48:01 我要投诉
345腰椎突出通常是可以恢复的。
腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的退变、损伤等原因，导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经、血管等组织，引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。当出现345腰椎突出时，在病情较轻的阶段，通过保守治疗，如卧床休息，能减轻椎间盘所受压力，使突出的髓核部分回纳；物理治疗像牵引，可拉开椎间隙，减轻对神经的压迫；还有按摩、针灸等能缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻疼痛和炎症。对于大多数患者而言，经过规范的保守治疗和康复锻炼，症状能够得到缓解，突出情况也会有所改善。
部分患者病情较重，保守治疗效果不佳时，可能需要手术治疗。手术可以直接摘除突出的髓核，解除对神经的压迫，从根本上解决问题。术后再配合康复训练，也能较好地恢复腰椎的功能。
日常生活中，要保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐，加强腰部肌肉锻炼，增强腰椎稳定性。若出现腰部不适，应及时就医，根据自身情况选择合适的治疗方法。
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