健康咨询描述: 三个月前被大狗吓到了,然后就走到哪里都怕猫狗,担心被猫狗伤到,还老想自己是不是有狂犬病毒了多久后就不安全了,前两天饭都吃不了做饭都感觉自己手上有毒,还特别怕黑不敢去厕所,感觉厕所茅坑处有小猫儿,感觉哪里都不安全,没有安全感怕这怕那的,还总是担心孩子被小猫小狗伤到,如果孩子身上有个小伤就老问孩子是不是被小猫小狗伤的,必须得得到确认,现在还干什么都不想干,早上很早就醒了肩膀酸痛,头有点不舒服,还不想接触人,自己一个人也不敢出门,走到哪里先看有没有小猫小狗,反复确认好几遍,这种情况是抑郁症吗?还是强迫症呢?需要怎么办呢?
患者在头脑中反复思考刚刚发生过的一些事情,同时伴有头痛的症状,多考虑是神经衰弱,并不是抑郁症的表现。抑郁症主要表现为不明原因的持续存在的情绪低落,对生活丧失信心,对外界的任何事情都不感兴趣,不愿意出门,自我评价明显降低,担心自己做不好任何事情,有强烈的自卑感,甚至会丧失基本的社会功能。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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