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更年期补雌激素容易发胖吗

保密 | 0个月 2025-03-26 00:23:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 更年期补雌激素容易发胖吗

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周海斌
周海斌 山东大学齐鲁医院   副主任医师 擅长: 擅长不孕不育、月经失调、重复性流产、卵巢功能减退的
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2025-03-26 08:49:56 我要投诉
      

通常情况下,更年期补雌激素不一定容易发胖。

雌激素在人体中发挥着多种重要作用。在更年期,女性卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能会出现潮热、盗汗、情绪波动等一系列不适症状。适当补充雌激素可以缓解这些症状,还能对心血管系统起到一定的保护作用,有助于维持骨密度,预防骨质疏松症的发生。从原理上来说,雌激素本身并不会直接导致脂肪堆积从而引起发胖。

不过,在实际情况中,有些女性在补充雌激素后可能会出现体重增加的现象。这可能是因为补充雌激素后,身体的代谢发生了一些变化,比如水钠潴留,使得体重有所上升,但这并非是真正意义上的脂肪增多导致的发胖。而且,如果在补充雌激素的同时,没有合理控制饮食,运动量也不足,就可能会因为摄入过多热量而导致体重增加。

对于更年期女性来说,若需要补充雌激素,应先进行全面的身体检查,评估自身健康状况。根据医生的建议选择合适的补充方式和剂量,同时保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等,这样才能更好地应对更年期的变化。


      
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