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2025-06-05 16:36:54 我要投诉
通常情况下，收缩压142mmHg不属于高血压，但处于正常高值血压范围。
正常血压范围收缩压应在90 - 139mmHg，舒张压在60 - 89mmHg。当收缩压在140 - 159mmHg和或舒张压在90 - 99mmHg时，被定义为高血压1级。收缩压142mmHg虽略高于正常范围，但尚未达到高血压的诊断标准，属于正常高值血压。这种情况提示身体的血压调节机制可能已出现一些变化，血管弹性、心脏泵血功能等方面可能存在潜在问题。
正常高值血压如果不加以重视和干预，发展为高血压的风险会增加。比如长期精神紧张、高盐饮食、缺乏运动、肥胖等不良生活方式持续存在，会使血压进一步升高。而在一些特殊情况下，如情绪激动、剧烈运动后等，血压也可能暂时升高到142mmHg，待情绪平稳、休息后，血压通常会恢复正常。
对于收缩压处于142mmHg的人群，应保持健康的生活方式。合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒，保持心理平衡。定期监测血压，若血压持续异常，应及时就医检查。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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