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2025-04-21 08:32:49 我要投诉
通常情况下，中暑后可以适量吃冰淇淋。
中暑是在高温、高湿环境下，人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。中暑后人体体温升高，会出现发热、口渴等症状。冰淇淋温度较低，食用后能帮助人体降低体表温度，在一定程度上缓解中暑带来的燥热感，使人感觉相对舒适。而且冰淇淋中含有一定的水分和糖分，能补充中暑后身体流失的部分水分和能量。
食用冰淇淋也需要把握好度。如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，引起胃肠道血管收缩，导致消化功能紊乱，出现腹痛、腹泻等不适症状，这对于中暑后身体较为虚弱的人来说，无疑是雪上加霜。
对于中暑患者，应先将其转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾冷敷等进行初步处理。在食用冰淇淋等降温食物时，要根据自身身体状况适量食用，若中暑症状严重，应及时就医接受专业治疗。
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