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夏天容易流鼻血吗

保密 | 0个月 2025-03-31 01:00:51 1人回复来自

健康咨询描述：夏天容易流鼻血吗

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韩琳北京大学人民医院副主任医师擅长: 耳科疾病，包括突聋、眩晕、耳鸣等耳内科疾病的诊治，

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2025-05-14 15:36:03 我要投诉

夏天通常容易流鼻血。

夏天天气炎热，人体的新陈代谢加快，体表血管扩张，血液循环速度也会相应加快。鼻腔内的黏膜比较脆弱，且分布着丰富的毛细血管。在炎热的环境下，鼻腔黏膜容易变得干燥，水分流失较快，使得黏膜的韧性降低，变得更加脆弱，很容易破裂出血。

夏天户外活动增多，在活动过程中如果不小心碰撞到鼻子，由于鼻腔黏膜此时较为脆弱，也比其他季节更容易引发鼻出血。夏天喜欢待在空调房中，室内外温差较大，频繁进出冷热环境，会对鼻腔黏膜产生刺激，导致鼻黏膜血管频繁收缩和扩张，增加了鼻出血的风险。

在夏天，要尽量保持鼻腔的湿润。可以使用生理性海盐水喷鼻，帮助清洁鼻腔并保持黏膜湿润。日常要避免用力擤鼻、挖鼻等不良习惯，减少对鼻腔黏膜的损伤。在户外活动时，注意做好防护，避免鼻子受到外力撞击。如果鼻出血频繁发生或者出血量大难以止住，应及时前往医院就诊，排查是否存在其他疾病因素。