您这种情况可能是皮肤过敏或湿疹引起的。当您躺在床上时,可能接触到了某种过敏原,导致肚脐周围皮肤出现疙瘩。搔抓会使局部皮肤受到刺激,释放更多的炎性介质,从而使皮疹面积扩大。建议您尽量避免搔抓,以免加重症状。注意保持皮肤清洁,穿着宽松舒适的衣物,避免摩擦。同时,您可以尝试使用一些温和的润肤剂来缓解皮肤干燥。如果症状持续不缓解或加重,建议您及时到医院皮肤科就诊,以便明确诊断并进行针对性治疗。
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