性生活时间短暂,不足五分钟,可能由多种原因引起。常见的因素包括心理压力过大,如焦虑、紧张等情绪会影响性生活表现;过度疲劳或生活不规律,导致身体机能下降;还有可能是存在生殖系统疾病,如前列腺炎等。建议您首先调整心态,保持放松和自信。同时,注意休息,保证充足的睡眠,适度锻炼身体,增强体质。规律性生活,避免过度纵欲。如果问题持续存在或伴有其他不适症状,如尿频、尿急等,建议及时就医,进行相关检查,以确定是否存在器质性病变,并采取相应的治疗措施。
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