焦虑紧张可服用哪些中药缓解？
保密 | 0个月 2025-03-31 21:51:03
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健康咨询描述： 我这段时间老是感觉紧张焦虑，可以吃点什么药
曾经的治疗情况和效果： 老是喝安定
想得到怎样的帮助：问问能喝什么中药
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2025-03-31 21:53:09 我要投诉
焦虑紧张在中医看来，可能是肝气不舒、心脾两虚等原因引起。对于这种情况，可以考虑服用一些中药来缓解。比如逍遥丸，有疏肝解郁的作用；归脾丸，可益气健脾、养血安神。不过，中药的使用需要根据个人体质和具体症状来辨证论治。建议您先到医院就诊，经过中医师的诊断后，再选择合适的中药进行调理。同时，要注意保持良好的生活习惯，如适当运动、规律作息、避免过度劳累等，这对缓解焦虑紧张也有一定的帮助。
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