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2025-04-01 04:59:02 我要投诉
出门在外，找不到厕所确实是个让人困扰的问题。从生理角度来讲，当人处于紧张或焦虑状态时，可能会更容易产生便意。对于这种情况，首先建议您尽量放松心情，避免过度紧张导致的频繁便意。在出门前，尽量减少食用刺激性食物和饮料，以免刺激肠胃。如果在旅途中感到有便意，可以寻找附近的商场、酒店、加油站等场所，这些地方通常会有厕所。您也可以提前在手机上下载一些可以查找附近公共厕所的应用程序，以便及时找到厕所解决问题。
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