脚尖走路导致前脚掌肿胀疼痛，如何治疗？
保密 | 0个月 2025-04-01 09:48:36
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健康咨询描述： 一年前，由于惦着脚尖走路，3、4指下方肿，后来整个前脚掌肿，后来痛。
曾经的治疗情况和效果： 检查拍片没事
想得到怎样的帮助：该怎样治疗
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2025-04-01 09:50:36 我要投诉
您好，根据描述，考虑是踮脚走路导致前脚掌受力不均，引起的软组织损伤。虽然拍片显示骨头没事，但软组织的恢复也需要时间。建议您多休息，尽量减少前脚掌的负重。可以每天用热水泡脚，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。同时，可适当进行按摩，但要注意力度，避免加重损伤。如果疼痛较为严重，可外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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