头发油腻头屑多，如何选择洗发露？
保密 | 0个月 2025-04-02 01:48:41
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健康咨询描述： 请问医生我头发比较油，头屑也多，该用什么洗发露较好？
曾经的治疗情况和效果： 觉得没必要也没有那意识这应该不算什么病吧
想得到怎样的帮助：解决头发去屑去油问题
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医生回复区
2025-04-02 01:50:27 我要投诉
头发油腻且头屑多，选择洗发露时需注意以下几点。应选择具有去屑控油功能的洗发露，这类洗发露通常含有水杨酸、酮康唑等成分，能够有效去除头皮屑并控制油脂分泌。避免使用过于滋润的洗发露，以免加重头发油腻的情况。建议定期更换洗发露品牌，防止头皮对某种成分产生耐受性。同时，要注意正确的洗发方法，用温水洗发，充分按摩头皮，确保洗发露彻底洗净。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠，也有助于改善头发状况。
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