健康咨询描述: 头发很干被风掀起后就开始缠绕就不会垂下来一直掀起那样怎么办?
曾经的治疗情况和效果: ??????????????????、
想得到怎样的帮助:???????????????????
头发干燥易缠绕不垂,主要是头发缺乏水分和营养所致。建议您在洗发时,选择具有保湿和滋养功效的洗发水和护发素,避免使用刺激性强的产品。洗发后,尽量避免用毛巾用力揉搓头发,而是用毛巾轻轻按压吸干水分。平时可以定期使用发膜,为头发提供更深层的滋养。另外,减少使用热工具,如吹风机、直发器等,这些会进一步损伤头发。饮食上,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、坚果、鱼类等,有助于改善头发状况。
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