眼睛疲劳，视力下降，寻求改善方法
保密 | 0个月 2025-04-02 03:29:39
1人回复
来自
健康咨询描述：
眼睛总是累不想张开啊
就这些了
回答我啊一定
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：让眼睛视力变好
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医生回复区
2025-04-02 03:31:53 我要投诉
您好，眼睛疲劳和视力下降可能是多种原因引起的。长时间用眼、缺乏休息、不良的用眼习惯等都可能导致这种情况。建议您每用眼一段时间后，进行适当的休息，如闭目养神或远眺。可以尝试进行眼保健操，按摩眼部周围的穴位，促进眼部血液循环。另外，保持良好的用眼习惯也很重要，如保持适当的阅读距离、控制用眼时间、避免在光线过暗或过强的环境下用眼等。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行详细的眼部检查。
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