关于十九岁身高只有一米五，是否还有增高机会的问询。

保密 | 0个月 2025-04-02 03:44:46 1人回复来自

健康咨询描述：我今年19岁了，我妈妈的身高有155m，爸爸的身高有170左右，我自己怎么才150，为此感到特别自卑，看见自己喜欢的衣服怎么穿都不好看

曾经的治疗情况和效果：还没有治疗过，

想得到怎样的帮助：就是想问问，我还有增高的机会吗？可以给一个答案给我吗

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2025-04-02 03:46:51 我要投诉

19 岁的身高增长情况因人而异。一般来说，人的身高主要由遗传和环境因素共同决定。从遗传角度看，您父母的身高对您有一定影响，但并非绝对。在这个年龄段，骨骺线可能尚未完全闭合，仍有一定的增高潜力。建议您先去医院拍个骨龄片，以确定骨骺线的闭合情况。保持良好的生活习惯也很重要，如保证充足的睡眠、合理的饮食多摄入富含蛋白质、钙等营养的食物、适量的运动如篮球、跳绳等，这些都有助于身高的增长。