健康咨询描述: 我高烧39度,吃药不见效,还不想打针,我该怎么退烧
曾经的治疗情况和效果: 吃退热药了也不见好
想得到怎样的帮助:怎样快速退热
如果高烧 39 度且吃药不见效,又不想打针,可尝试以下方法快速退热。多喝水,以补充因发热而丢失的水分,促进身体代谢。可进行物理降温,如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,通过水分蒸发带走热量。还可以使用退热贴,敷在额头或颈部等部位。同时,要注意休息,避免劳累,保持室内通风良好。若体温持续不降或出现其他不适症状,应及时就医,查明原因,以便进行针对性治疗。
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