手淫多年是否肾虚？该如何解决？求有效办法。
保密 | 0个月 2025-04-02 11:04:26
1人回复
来自
健康咨询描述： 你好手淫会肾虚么有两年多了有了该怎么办求个办法
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗.
想得到怎样的帮助：有什么好的办法解决么
其他类似问题
回复区
2025-04-02 11:05:49 我要投诉
手淫多年是可能导致肾虚的。过度手淫会损耗肾精，影响肾脏功能。要认识到过度手淫的危害，尽量减少或戒除手淫习惯。保持良好的生活习惯至关重要，如规律作息，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；合理饮食，多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。如果症状较为严重，建议及时就医，通过中医的辨证论治，根据个人体质和病情进行调理，切勿自行用药。只要下定决心，采取正确的方法，肾虚的情况是可以得到改善的。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
相关文章
1
2
3
4
医生在线免费咨询
