健康咨询描述: 头发又干糙又少,是因烫过多次,我想自己在家保养但不知道怎样保养,保养要多久,头发才会恢复,求答案?
头发多次烫染受损后,在家保养需要注意以下几点。避免频繁洗头,每周2 - 3次为宜,选用温和的洗发水,减少对头发的刺激。洗发后使用护发素或发膜,为头发补充营养和水分,涂抹后用热毛巾包裹几分钟,效果更佳。再者,尽量减少使用热工具,如吹风机、直发器等,如需使用,应保持适当距离并使用低温档。保养头发是一个长期的过程,具体恢复时间因人而异,一般需要坚持几个月才能看到明显效果。
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