足跟刺痛夜间频发，按揉无痛感，如何治疗？
保密 | 0个月 2025-04-03 03:53:08
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健康咨询描述： 出现足跟刺痛，用手按揉又不会痛，痛的时候类似针刺，并且都发生在夜间。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问怎样治疗
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2025-04-03 03:54:14 我要投诉
足跟刺痛夜间频发且按揉无痛感，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因引起。建议先尽量减少足跟部的负重，避免长时间站立或行走。每晚可用热水泡脚，促进血液循环。同时，可进行一些简单的足部伸展运动，增强足部肌肉力量。若症状持续不缓解，应及时到医院就诊，通过X 光等检查明确病因。必要时，可采用物理治疗、药物治疗或局部封闭治疗等方法。在治疗过程中，要注意休息，避免病情加重。
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