健康咨询描述: 我手淫6年了,还有大便不成形,脸色黑黄没有光泽,涟钢洗时还好过一会又恢复以前的颜色了看过中医说我有阴阳两虚,舌红苔白脉炫细。还有齿痕,请医生给个药方
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:恢复正常脸色
长期手淫可能导致肾阴阳两虚,从而出现一系列症状。对于情况,首先建议您戒除手淫习惯,这是恢复的关键。在饮食上,要注意均衡营养,多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。关于调理药方,熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、附子等中药组成的方剂可能对症状有所帮助,但具体用药需根据个体情况进行调整,建议您到正规医院就诊,由专业医生开方。同时,保持良好的作息习惯,适当进行运动,也有助于身体的恢复。
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