头发一撮一撮掉落，原因何在？

保密 | 0个月 2025-04-03 07:15:45 1人回复来自

健康咨询描述：后我现在头发一撮一撮掉怎么回事

曾经的治疗情况和效果：没治疗过啊

想得到怎样的帮助：就想知道为什么

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2025-04-03 07:17:35 我要投诉

头发一撮一撮掉落可能由多种原因引起。常见的因素包括压力过大、营养不良、内分泌失调、频繁烫染头发、某些疾病如甲状腺疾病等。长期的精神紧张或焦虑可能影响头发的生长周期，导致脱发。饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，也会影响头发健康。建议您保持良好的生活习惯，尽量减轻压力，保证充足的睡眠。注意饮食的均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤。如果脱发情况持续或加重，建议您及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。