意外怀孕后开始吃叶酸是很重要的。一般来说,叶酸应该从发现怀孕开始服用,一直持续到怀孕后的第三个月末。因为在孕早期,胎儿的神经管发育迅速,叶酸对预防胎儿神经管缺陷起着关键作用。
在服用叶酸期间,要注意按照医生建议的剂量服用,不要自行增减药量。同时,保持均衡的饮食,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。另外,要按时进行产前检查,以确保胎儿的健康发育。
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