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2025-04-03 08:56:53
着凉一般不会直接导致不孕，但如果长期受寒可能影响女性生殖系统的正常功能。在饮食方面，建议多吃温热的食物，如羊肉、桂圆、红枣等，可补充气血，温暖身体。避免食用生冷食物，如冷饮、生鱼片等。同时，要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、奶类、蔬菜和水果等。适量饮用姜茶，有助于驱寒暖身。但需注意，饮食调理只是一个方面，如果存在不孕问题，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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