健康咨询描述: 小腿前面,踝关节以上10cm左右范围骨头痛,主要是走路或者运动时痛,坐或躺不痛。想问问怎么回事?我今年46岁。听说到一定年纪,骨头是会痛的,是这样的吗?
曾经的治疗情况和效果: 尚未治疗
想得到怎样的帮助:了解一下,如何处理
您好,46 岁出现小腿骨头疼痛,走路或运动时痛,休息时不痛,可能是多种原因引起的。随着年龄增长,骨骼可能会出现一些变化,但并非一定会疼痛。这种情况可能是局部劳损、骨膜炎或骨质疏松等。建议您先减少运动量,避免过度劳累。可以适当热敷疼痛部位,缓解症状。同时,建议您到医院进行相关检查,如骨密度检查等,以明确病因。根据检查结果,我们会制定相应的治疗方案。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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