怕冷犯困记忆力下降，原因何在？

保密 | 0个月 2025-04-04 05:34:01 1人回复来自

健康咨询描述：今年冬天特别怕冷，而且总是犯困，睡多长时间都觉得不够，时常情绪低落。记性也越来越差，记什么都记不住

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：想知道怎么回事

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2025-04-04 05:35:12 我要投诉

您这种情况可能是多种原因引起的。冬季怕冷、犯困、记忆力下降且情绪低落，可能是甲状腺功能减退的表现，甲状腺激素分泌不足会影响身体的代谢和神经系统功能。也可能是贫血，导致氧气供应不足，引起疲劳和记忆力问题。长期的压力、缺乏运动、营养不良等也可能导致这些症状。建议您先去医院做相关检查，如甲状腺功能、血常规等，以明确原因。同时，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，保证充足睡眠，饮食均衡，避免过度劳累和精神压力。