健康咨询描述: 的,但是没管用,,
想得到怎样的帮助:想知道像我这种周期长的什么时候排卵.
对于月经周期长的情况,排卵时间确实较难准确判断。一般来说,排卵通常发生在下次月经来潮前的 14 天左右。但由于月经周期较长,这种估算方法可能不太准确。建议您通过基础体温测量来监测排卵。每天早晨醒来后,在未进行任何活动之前测量体温并记录,排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。您还可以使用排卵试纸,当试纸显示强阳性时,通常在 24 - 48 小时内会排卵。如果条件允许,也可以到医院进行 B 超监测排卵,这是最为准确的方法。
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