关于二十五岁是否还有增高可能的咨询。
保密 | 0个月 2025-04-04 05:56:22
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健康咨询描述： 我想增高，都二十五了还有可能吗，最近真的很烦恼啊，想长高点？
曾经的治疗情况和效果： 未治疗
想得到怎样的帮助：想知道还有没有可能长高
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2025-04-04 05:57:22 我要投诉
一般来说，25 岁时骨骼线已经基本闭合，长高的空间相对较小，但也不是完全没有可能。可以先去医院检查一下骨骼线是否闭合。如果已经闭合，自然长高的可能性较低。不过，通过一些方式还是可以在视觉上让身高显得更高一些，比如保持良好的体态，避免弯腰驼背。平时也可以多做一些拉伸运动，如瑜伽、普拉提等，有助于改善身体线条，让整个人看起来更加挺拔。保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠，对身体健康也是非常有益的。
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