皮肤干油失衡，频繁长痘求改善方法。
保密 | 0个月 2025-04-04 07:31:08
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健康咨询描述： 你好医生，我今年28岁，皮肤一直很干，而且还经常出油，最近不知道为什么感觉越来越严重了还经常出豆豆。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过，
想得到怎样的帮助：希望皮肤有所改善
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医生回复区
2025-04-04 07:32:28 我要投诉
您好，皮肤干油失衡且频繁长痘，可能是多种原因导致的。皮肤干燥和出油过多往往同时存在，这可能与皮肤水油分泌调节机制有关。建议您注意选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤水分流失。注意保湿，使用含有透明质酸等成分的保湿产品。再者，饮食上要尽量避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果。另外，保持良好的作息规律，避免熬夜。注意皮肤的防晒。如果情况持续没有改善，建议您及时就医，进行更专业的治疗。
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