喜欢日常听音乐，常戴耳机享受两三小时的音乐时光。
保密 | 0个月 2025-04-04 08:14:07
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健康咨询描述： 我非常喜欢听音乐也喜欢用耳机听音乐，基本上每天都要听，一般两三个小时而且音量不是很大
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2025-04-04 08:15:27 我要投诉
您好，长时间戴耳机听音乐，即使音量不大，也可能对听力造成一定影响。耳朵长时间处于被声音刺激的状态，容易导致疲劳。建议您适当控制听音乐的时间，每次尽量不要超过一个小时，然后让耳朵有足够的休息时间。另外，选择质量较好、降噪功能适当的耳机，也能在一定程度上减少对耳朵的伤害。同时，不要在嘈杂的环境中使用耳机，以免不自觉地调高音量。保护听力健康，才能更好地享受音乐带来的乐趣。
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