手淫过度与工作压力大导致阳痿早泄，如何快速恢复？
保密 | 0个月 2025-04-04 08:32:56
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健康咨询描述： 手淫过多加上工作压力大导致阳痿早泄怎么办，如何解决
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎么最快时间恢复
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2025-04-04 08:35:24 我要投诉
过度手淫和工作压力大确实可能导致阳痿早泄。要尽量减少手淫频率，让身体得到充分休息。学会缓解工作压力，可通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式放松身心。在饮食方面，要保持均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。保持良好的作息规律，保证充足的睡眠也很重要。如果情况较为严重，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗，不要自行用药或轻信偏方。只要积极调整生活方式，配合适当的治疗，是可以逐渐恢复的。
疾病百科| 早泄
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