健康咨询描述: 了还没有下床,感觉腰背有点疼痛,现在可以下床吗?
曾经的治疗情况和效果: 手术治疗
想得到怎样的帮助:现在可以下床吗?应该怎么锻炼?
您好,手术后腰背疼痛是比较常见的情况。是否可以下床锻炼,需要根据具体手术类型和恢复情况来决定。一般来说,如果手术恢复情况良好,医生会根据病情安排适当的下床时间。在决定下床前,建议您先咨询一下主治医护人员,他们会对身体状况进行评估。
如果可以下床,开始时要缓慢进行,先在床边坐一会儿,适应后再站立和行走。锻炼要循序渐进,避免过度劳累。可以先进行一些简单的伸展运动,如轻轻转动腰部,但要注意动作幅度不要过大。如果在锻炼过程中出现疼痛加重或其他不适,应立即停止并告知医护人员。
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