如果您感觉呼吸困难且晚上发作频率较高,同时伴有气喘,在饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重呼吸道的炎症反应。尽量少吃易致敏的食物,如海鲜、牛奶等,以防止过敏引起气喘发作。要减少盐的摄入,避免加重水肿,影响呼吸功能。建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,有助于提高身体免疫力。同时,保持适量的饮水,以保持呼吸道的湿润。
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