月子期间腰痛严重，剖腹产后的恢复问题如何解决？
保密 | 0个月 2025-04-05 05:23:54
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健康咨询描述： 月子里腰疼的厉害，我这还没出月腰就很疼，我是剖腹产，站着会大了就疼的厉害。
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：请问您有好法吗？
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2025-04-05 05:25:11 我要投诉
您好，剖腹产后月子期间腰痛可能是多种原因引起的。产后身体尚未完全恢复，腰部负担较重，长时间站立会加重疼痛。建议您多休息，避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰或站立。可以适当热敷腰部，缓解肌肉紧张。另外，注意腰部保暖，避免着凉。如果疼痛较为严重，可在医生指导下进行一些物理治疗，如按摩等。同时，产后要注意补充营养，尤其是富含钙的食物，有助于身体恢复。如果腰痛持续不缓解或加重，应及时就医。
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