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2025-04-05 06:15:21 我要投诉
睡觉着凉后出现想吐的症状，不建议喝酸奶来缓解。因为着凉后肠胃功能可能会减弱，此时喝酸奶可能会加重肠胃负担，导致不适症状加重。建议先适当喝一些温水，缓解胃部不适。同时，可以用热水袋热敷腹部，注意保暖。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。饮食上应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，待症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。
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