宝宝发育迟缓，寻求食疗增强骨骼发育方法
保密 | 0个月 2025-04-05 06:18:09
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来自北京市
健康咨询描述： 医生，你好!我的小孩4周岁，可他身高和体重只有正常2周岁宝宝一样。曾经在他I岁到2岁之间口腔溃疡住院一月余，开水烫脚三月余。感冒发热约一月2次。以至那年身高体重如同周岁同样。3周岁长了2cm，目前身高只有87.5cm，体重只有11公斤
曾经的治疗情况和效果： 去许多大医院检查，他们都说还小，不用担心
想得到怎样的帮助：想咨询一下我应该怎样用食疗的方法增强他的骨骼发育
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2025-04-05 06:19:06 我要投诉
孩子的生长发育情况确实令人担忧。对于增强骨骼发育，建议多给孩子摄入富含钙、蛋白质和维生素 D 的食物。比如，牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质和钙；鱼肝油、蛋黄、乳制品中富含维生素 D，可促进钙的吸收。还应让孩子多晒太阳，也有助于维生素 D 的合成。饮食要均衡，避免孩子挑食、偏食。同时，要注意观察孩子的身体状况，定期测量身高体重，如有异常，及时就医。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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