38一胎开始备孕注意事项和补充药品

      如果说是备孕期间的话，补品可以使用辅助酶q10，另外一个就是一定要规律吃饭，要加强身体运动锻炼。观察男性的精子有没有出现敏感的反应，男方的话就是加强蛋白质的营养补充。
      

      你好，这种情况下你完全可以服用普通的叶酸，没有必要服用其他的辅酶q10，在这种情况下，你们夫妻双方最好多样化的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的吃一些肉蛋奶类食物，并且还要适当的体育锻炼来增强身体体质。这种情况下男方喜欢吃点甜食也没有问题，你完全没有必要过于的紧张，一般情况下打算怀孕，要孩子，夫妻双方最好先去医院做个优生检测，如果优生监测没有问题的话，可以考虑在排卵日前后两天内同房，怀孕几率还是非常高的。