高血脂患者日常保健与鱼肝油食用是否适宜？
保密 | 0个月 2025-04-05 09:23:29
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健康咨询描述： 最近查出血脂比较高，平时吃什么保健好，吃鱼肝油好吗
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：平时吃什么保健好，吃鱼肝油好吗
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2025-04-05 09:25:05 我要投诉
高血脂患者的日常保健很重要。饮食上应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。适量运动也有助于控制血脂。
至于鱼肝油，虽然含有一些对身体有益的成分，但对于高血脂患者来说，并不是首选的保健品。鱼肝油中的脂肪含量较高，可能会对血脂产生一定影响。
建议高血脂患者在医生的指导下，选择适合自己的保健方法。如果想要通过补充营养素来保健，应先咨询医生，根据自身情况进行选择，避免自行盲目食用保健品。
疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症,高脂蛋白血症）
挂号科室：心血管内科
温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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