健康咨询描述: 三年前长了一次水痘头发掉了好多,多打了几次针,好了之后头发变得很少,现在头上还有包,有包的地方就不长头发,怎么办今年16岁女
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:如何改善吃什么食疗
水痘后头发掉落且局部有包不长头发,可能是水痘引起的毛囊损伤。食疗方面,建议多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,以提供头发生长所需的营养。同时,多吃富含维生素 B 族的食物,如全麦面包、糙米、豆类等,有助于促进头皮的新陈代谢。黑芝麻、核桃等坚果类食物,对头发健康也有益处。但食疗效果可能有限,建议及时就医,查明头皮包块的原因,以便进行针对性治疗。
温馨提示:
宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
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