健康咨询描述: 医生你好,想问下我最近老是觉得做爱的时候很累,而且射精时间很快,最多就是三到五分钟!请问我该吃点什么补补
曾经的治疗情况和效果: 前列腺炎
想得到怎样的帮助:补品,药物
性生活时感到疲劳且射精快,可能与前列腺炎有关。不建议单纯依靠补品来解决问题。在饮食方面,可适当多吃一些富含锌、维生素E等营养素的食物,如坚果、海鲜、蔬菜、水果等。同时,要注意避免辛辣、刺激性食物,戒烟戒酒。
针对前列腺炎,应积极治疗,遵医嘱用药。保持良好的生活习惯也很重要,如避免久坐、规律作息、适度运动等,有助于提高身体素质,改善性功能。如果症状持续不缓解,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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